Y học thường thức

VITAMIN VÀ THỰC PHẨM TỐT CHO MẮT

Giảm thị lực có vẻ như là điều không thể tránh khỏi khi bạn già đi, nhưng với chế độ ăn uống phù hợp, bạn có thể giữ được tầm nhìn tốt lâu hơn bạn nghĩ. 

Xem thêm
Sự thật bất ngờ về những thực phẩm hàng ngày có thể giảm nguy cơ ung thư vú

Có rất nhiều yếu tố liên quan đến sự phát triển của ung thư vú. Việc cải thiện chế độ ăn uống là một trong số hành động có thể được thực hiện để giảm nguy cơ phát triển ung thư vú. Tuy vậy, ngay cả khi xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh, bạn cũng vẫn nên tầm soát ung thư vú thường xuyên để phát hiện và chẩn đoán sớm.  Dưới đây là tốp những thực phẩm đã được khoa học chứng minh có hiệu quả ngăn ngừa ung thư vú

Xem thêm
TRẺ EM CÓ CẦN BỔ SUNG VITAMIN, KHOÁNG CHẤT HAY KHÔNG?

Trẻ nhỏ đang độ tuổi phát triển đều có nhu cầu dinh dưỡng rất lớn, nó không chỉ bao gồm đạm, đường, chất béo cơ bản, mà đòi hỏi đầy đủ và cân đối các vi chất dinh dưỡng. Các vi chất dinh dưỡng giúp bé được phát triển thể chất và trí não một cách toàn diện.

Xem thêm
​NẤM LINH CHI

Nấm Linh Chi (Ganoderma lucidum), một loại nấm có thể ăn được đã được sử dụng cho việc chữa bệnh, tăng cường sức khỏe trong hàng ngàn năm nay, nó được coi là một “siêu thực phẩm” thực sự. Còn được gọi là Ling Zhi ở Trung Quốc, những loại nấm này có tác dụng chống viêm và kéo dài tuổi thọ, cải thiện chức năng miễn dịch và tinh thần một cách rõ ràng. Có lẽ đó là lý do tại sao người ta đã đặt cho biệt danh "vua nấm."

Xem thêm
UNG THƯ CÓ TIÊM ĐƯỢC VACCINE COVID-19?

Vaccine ngừa COVID-19 đang được xem là giải pháp tốt nhất để bệnh dịch này chấm dứt hoặc giảm nhẹ đi trên toàn thế giới. Với người bệnh ung thư thì sao, có nên chích vaccine này không? Với bệnh nhân ung thư đang điều trị bằng thuốc, xạ trị, phẫu thuật có nên tiêm phòng vaccine COVID-19 không?

Xem thêm